CARTAGENA CELEBRA LA INDEPENDENCIA DE COLOMBIA CON UN MADRUGÓN DEPORTIVO MASIVO

Cartagena inició la celebración del Día de la Independencia de Colombia con una explosión de energía y movimiento. Más de mil personas se unieron al “madrugón deportivo” transformando la conmemoración patria en una fiesta de salud y bienestar.

Desde las 6:00 a. m., cinco centros comerciales de la ciudad —La Plazuela, San Fernando, Mall Plaza, Parque Heredia y Supercentro Los Ejecutivos— vibraron al ritmo de superclases musicalizadas del programa “Madrúgale a la Salud”. Familias enteras, desde niños hasta adultos mayores, se vistieron con los colores de la bandera para activarse simultáneamente. Esta iniciativa refuerza el compromiso del IDER con la promoción de hábitos de vida saludables, uno de sus ejes misionales.

La jornada demostró una tendencia creciente en la ciudad: los cartageneros eligen el deporte como una forma de honrar fechas significativas. Las sesiones del IDER, que incluyen calentamiento, secuencias rítmicas, cardio funcional y pausas activas, son guiadas por profesionales y buscan fortalecer los lazos comunitarios en espacios cotidianos. El acceso abierto y gratuito en puntos estratégicos facilita que tanto participantes habituales como nuevos se sumen espontáneamente.

Con estos eventos, el IDER no solo promueve la actividad física, sino que también contribuye a la prevención de enfermedades relacionadas con el sedentarismo, fomenta el uso positivo del tiempo libre y mejora la convivencia entre barrios.

El IDER invita a la ciudadanía a estar atenta a su programación semanal y a participar en futuras sesiones, reafirmando que “el ejercicio es salud, es comunidad y es orgullo de ciudad”. Con el IDER, Cartagena se activa.